Urządzenia i Akcesoria
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
chicken breast cut into halves horizontally to form "steaks"500 - 700 g
-
broccoli broken into florets (see Tips)150 g
-
carrot cut into slices (approx. 5 mm thickness)100 g
-
cauliflower broken into florets150 g
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
sweet paprika1 tbsp
-
onion powder1 tsp
-
salt¾ tsp
-
ground black pepper (see Tips)1 pinch
-
Chicken stock paste (see Tips)30 g
-
water860 g
-
sweet potato peeled and cut into cubes (1-2 cm)600 g
-
gluten free cornflour25 g
-
salted butter (optional)30 g
-
cream (optional)30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2124.8 mg
Białko
46.1 g
Kalorie
2055.5 kJ /
489.4 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
32.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Classic meatloaf
1 godz. 35 min
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40 min
Apricot chicken risotto
30 min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 min
Layered chicken dinner
1 godz. 45 min
Chicken with sweet potato cheesy crust
1 godz. 15 min
Meatballs with tomato sauce
40 min
Stir-fry beef bowl
35 min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25 min
Chicken and warm potato salad
55 min
Creamy honey mustard chicken
1 godz.
Lemon chicken with crispy potatoes
2 godz. 40 min