Urządzenia i Akcesoria
Indian Vegetable Curry
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
coriander seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
mustard seeds½ tsp
-
onions cut in halves100 g
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger cut in round slices (2 mm)15 g
-
fresh red chilli small, deseeded, cut in pieces1
-
olive oil20 g
-
ground turmeric1 tsp
-
coconut milk400 g
-
water100 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
salt2 tsp
-
waxy potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)600 g
-
carrots cut in slices (1 cm)150 g
-
cauliflower cut in florets150 g
-
courgettes cut in slices (1 cm)150 g
-
frozen green peas100 g
-
fresh coriander leaves2 sprigs
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
9 g
Kalorie
1642 kJ /
395 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
6.8 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Arbroath Smokie Soup
40 min
Chilli Beef with Lemon Feta
30 min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 min
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35 min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 min
Chicken and Chickpea Tagine
1 godz. 20 min
Chicken Tagine
25 min
Vegetable pasta sauce
40 min
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 min
One-pot Moussaka
30 min
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 min
Savoury Flapjacks
45 min