Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
2 portions
Składniki
-
olive oil60 g
-
leeks cut in pieces150 g
-
fresh basil leaves10 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained20 g
-
tomatoes medium, (approx. 4 tomatoes)480 g
-
tinned tuna in oil drained90 g
-
feta cheese diced (1 cm)40 g
-
onions quartered100 g
-
cauliflower florets cut in small pieces100 g
-
broccoli florets100 g
-
courgettes cut in small pieces100 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
fine sea salt1 tsp
-
water800 g
-
long grain rice180 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
28 g
Kalorie
3481 kJ /
832 kcal
Tłuszcz
41 g
Węglowodany
87 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Creamy Courgette Soup
25 min
Cauliflower Cheese Soup
30 min
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30 min
Creamy Pepper Soup
20 min
Asparagus Stem Soup
55 min
Broccoli and stilton soup
30 min
Vegetable Soup
35 min
Curried Carrot And Ginger Soup
50 min
Broccoli And Blue Cheese Soup
25 min
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40 min
Broccoli and Stilton Soup
30 min
Sweet Potato and Courgette Soup
25 min