Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Chilli Beef with Lemon Feta
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
Lemon Feta
-
lemon thin peelings of skin only, no white pith1
-
feta cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
ground black pepper1 pinch
Beef
-
garlic cloves5
-
onions quartered100 g
-
long red chilli deseeded if preferred½ - 1
-
extra virgin olive oil50 g
-
ground cumin1 tsp
-
paprika1 Tbsp
-
ground turmeric2 Tbsp
-
ground cayenne pepper½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
-
tomato purée50 g
-
tinned whole tomatoes400 g
-
dark brown sugar1 Tbsp
-
rump steak cut in pieces (2-3 cm)1000 g
-
tinned kidney beans rinsed and drained (1 x 400 g tin)240 g
-
fresh coriander leaves only, for garnishing2 - 3 sprigs
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
736 kcal /
3095 kJ
Białko
67.8 g
Tłuszcz
43 g
Węglowodany
17.2 g
Błonnik
7.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Możesz także polubić...
Chicken Étouffée
45min
Chilli Con Carne
35min
Chicken Garam Masala
50min
Chipotle Chilli Beef Cobbler
2h 10min
Lamb Spezzatino
1h 45min
Chicken chorizo and chickpea stew
40min
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45min
Chicken and Mushroom Balti
50min
Smoky Pork and Beans
3h
Chicken and Chorizo Hotpot
45min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35min
Chicken Curry with Spinach
1h 5min