Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)30 g
-
onions thinly sliced (5 mm)150 g
-
chicken breasts, skinless sliced (1 cm)500 g
-
red pepper thinly sliced (5 mm)1
-
yellow pepper thinly sliced (5 mm)1
-
olive oil30 g
-
ground coriander1 Tbsp
-
ground cumin1 Tbsp
-
ground turmeric1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water50 g
-
creamed coconut cut in pieces (see tip)100 g
-
basmati rice (10 minutes cooking time), rinsed200 g
-
tenderstem broccoli thick stems halved lengthways180 g
-
poppy seeds2 Tbsp
-
boiling water for cooking rice
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
520 mg
Białko
42 g
Kalorie
2485 kJ /
592 kcal
Tłuszcz
21 g
Tłuszcz nasycony
16 g
Węglowodany
55 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Moroccan Chicken and Couscous
45 min
Chicken Garam Masala
50 min
Chicken and Mushroom Balti
50 min
Mardi Gras Meatballs
1 godz. 5 min
Chicken Étouffée
45 min
Beef Madras
1 godz. 30 min
Chicken and Chorizo Hotpot
45 min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)
35 min
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1 godz. 10 min
Chilli Beef with Lemon Feta
30 min
Chicken Jalfrezi
1 godz.
Chicken Curry with Spinach
1 godz. 5 min