Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

4.1 59 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 portions

Składniki

red onions quartered
200 g
garlic cloves
3
coconut oil
30 g
red peppers cut in 2 pieces
80 g
sweet potatoes cut in pieces (2 cm)
400 g
tomato purée
20 g
tinned chopped tomatoes
400 g
cannellini beans, tinned drained and rinsed
400 g
creamed coconut
50 g
water
400 g
ground turmeric
1 tsp
fine sea salt or to taste
1 tsp
ground black pepper or to taste
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.5 g

Kalorie 1088 kJ / 260 kcal

Tłuszcz 11.6 g

Węglowodany 32.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

AUTUMNAL SOUPS 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

45 min

Creamy White Beans and Leeks

Creamy White Beans and Leeks

20 min

Spring Greens Soup with Beans

Spring Greens Soup with Beans

35 min

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

45 min

Chickpea, Squash and Kale Stew

Chickpea, Squash and Kale Stew

45 min

Leek and Potato Soup (TM5)

Leek and Potato Soup (TM5)

40 min

Carrot, Apple and Ginger Soup

Carrot, Apple and Ginger Soup

35 min

Mulligatawny Soup

Mulligatawny Soup

35 min

Root Vegetable Hotpot with Harissa

Root Vegetable Hotpot with Harissa

40 min

Sweet Potato and Courgette Soup

Sweet Potato and Courgette Soup

25 min

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40 min

Tomato, Lentil and Thyme Soup

Tomato, Lentil and Thyme Soup

40 min