Urządzenia i Akcesoria
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
4 porcje
Składniki
-
60 g sera edamskiego, pokrojonego na kawałki60 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
60 g kostek boczku (ok. 1 cm)
-
800 - 850 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry podzielonych na pojedyncze filety
-
3 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM1 łyżeczka koncentratu wołowego (np. Bovril, Maggi)
-
40 g oliwy z oliwek
-
280 - 300 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
1 szczypta soli
-
400 g batatów obranych, pokrojonych w 4 cm plastry
-
500 g jabłek (np. Granny Smith, Golden Delicious), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
180 g jabłek, do gotowania (np. Bramley, Reinette), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka octu jabłkowego lub octu ryżowego (patrz wskazówka)
-
1 czubata łyżeczka curry, mielonego do smaku
-
200 g wody
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
59 g
Kalorie
2745 kJ /
656 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
7.3 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1 godz. 40 min
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4 godz. 55 min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1 godz.
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45 min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1 godz.
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1 godz.
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 godz. 5 min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 min
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1 godz. 50 min
Kotleciki ziołowe w sosie
1 godz.