Makaron penne z małżami

Makaron penne z małżami

4.2 20 ocen
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porcje

Składniki

  • natki pietruszki, świeżej tylko liście
    4 - 5 gałązek
    4 - 5 gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
  • wody plus dodatkowa ilość według uznania
    250 g
  • małżów venus, świeżych, oczyszczonych w skorupach
    1000 g
  • oliwy z oliwek extra virgin plus dodatkowa ilość do podania
    30 g
  • cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
    30 g
  • ząbki czosnku
    3
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych
    1
    ½ łyżeczki suszonych płatków chili
  • białego wytrawnego wina (opcjonalnie)
    50 g
  • pomidorków cherry pokrojonych w ćwiartki
    120 g
  • przecieru pomidorowego z puszki
    40 - 50 g
  • soli
    1 szczypta
  • makaronu suchego, typu penne lub innego krótkiego makaronu
    350 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 480 kcal / 2011 kJ
Białko 17 g
Tłuszcz 15 g
Węglowodany 65 g
Błonnik 5.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...