Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki

Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki

4.3 22 oceny
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 porcje

Składniki

Jagodowe muffinki i budyń malinowy gotowany na parze
  • dżemu malinowego (40 g)
    4 łyżeczki
  • jajka
    2
  • cukru
    200 g
  • masła, niesolonego pokrojonego na kawałki
    60 g
  • mleka
    200 g
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    ½ łyżeczki
    1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
  • mąki tortowej
    200 g
  • proszku do pieczenia
    2 łyżeczki
  • malin, świeżych
    200 g
    200 g malin, mrożonych
  • borówek, świeżych
    150 g
    150 g borówek, mrożonych
  • cukru pudru (opcjonalnie)
    1 łyżeczka
Rolada wieprzowa
  • mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości w jednym kawałku, przekrojonego w poprzek na grubość ok. 1,5 cm
    500 - 600 g
  • soli morskiej
    1 szczypta
  • pieprzu, mielonego
    1 szczypta
  • surowego boczku, bez kości, bez skóry
    4 - 5 plastrów
  • suszonych pomidorów
    20 g
  • sera parmezan
    30 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 gałązek
  • jajko
    1
Zupa warzywna z makaronem, śródziemnomorskie warzywa
  • ząbek czosnku
    1
  • cebuli pokrojonej na kawałki
    200 g
  • marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
    130 g
  • warzyw, mieszanych (np. czerwone i zielone papryki, seler), pokrojonych na kawałki
    70 - 80 g
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • białego wina (opcjonalnie)
    50 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)
  • wody
    1000 g
  • ziemniaków, mączystych pokrojonych w 5 mm plastry
    250 g
  • cebuli pokrojonej w plastry
    100 g
  • cukinii pokrojonej w 1 cm plastry
    160 g
  • pomidora, dojrzałego pokrojonego w 1 cm plastry
    150 g
  • oregano, suszonego
    ½ łyżeczki
  • makaronu, suchego krótkiego (np. kolanka)
    60 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 1299 kcal / 5439 kJ
Białko 49 g
Tłuszcz 59 g
Węglowodany 133 g
Błonnik 11.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...