Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
TM5 TM6

Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem

4.2 (6 ocen)

Składniki

  • 400 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 300 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
  • 200 g rzepy, pokrojonej na kawałki
  • 100 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 800 g wody
  • 1 łyżeczka soli morskiej
  • 1 szczypta pieprzu, mielonego
  • 200 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki
  • 20 g masła, niesolonego, pokrojonego na kawałki
  • łyżeczki soli
  • 100 g pomidorów, pokrojonych w kostkę
  • 8 jajek, schłodzonych
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 20 g masła, niesolonego
  • 400 g białego chleba, opieczonego, do podania

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1169 kJ / 279 kcal
Białko
13 g
Węglowodany
34 g
Tłuszcz
9 g
Błonnik
5.6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy