Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 płaska łyżeczka curry, mielonego
- 1000 g jogurtu naturalnego
- ½ łyżeczki soli
- 40 g kiełków lucerny, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 652 kJ / 155 kcal
- Białko
- 11.4 g
- Węglowodany
- 16.8 g
- Tłuszcz
- 5.1 g
- Błonnik
- 0.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1 godz. 5 min
Oliwa truflowa
10 min
Pasta Taramosalata
15min
Dressing z kozim serem
10 min
Dressing orientalny
10 min
Winegret w stylu azjatyckim
10 min
Koncentrat bulionu tajskiego
25 min
Pikantne aïoli
15min
Parfait z pestek dyni
6 godz. 25 min
Arabska mieszanka przypraw
5 min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1h 10min
Bob czorba
13 Std. 15 Min