Urządzenia i Akcesoria
Avocado toasts, citron et tomates
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 portions
Składniki
-
300 g d'avocats (2 avocats)
-
le jus d'un citron vert
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 tranches de pain complet aux graines grillées
-
12 tomates cerise en rondelles
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 oignons frais, émincés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
3 g
Kalorie
742 kJ /
177 kcal
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1 godz.
Brochettes de crevettes marinées au lait de coco
1 godz. 20 min
Salade détox
10 min
Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt
15 min
Tartine avocat-feta
25 min
Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic
15 min
Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives
20 min
Wraps de blé noir au poulet au curry
1 godz. 15 min
Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes
2 godz. 50 min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 min
Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes
1 godz.
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 min