Prawn salad with avocado dressing

Prawn salad with avocado dressing

4.6 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

Avocado dressing

fresh coriander stalks and leaves, cut into thirds
6 sprigs
garlic clove
1
avocado flesh only
1
Greek-style natural yoghurt
2 tbsp
avocado oil
3 tsp
lemon juice
60 g
salt
¼ - ½ tsp
paprika
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Prawn salad

water
500 g
frozen edamame beans
150 - 200 g
raw prawns peeled and deveined
500 g
salt to season
ground black pepper to season
lemon juice
1 tbsp
Tabasco® sauce to taste (optional)
½ tsp
baby cos lettuce cut into quarters lengthways
2
Lebanese cucumbers peeled into ribbons
2

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 431 kcal / 1809.5 kJ

Białko 33.5 g

Tłuszcz 25 g

Węglowodany 13.6 g

Błonnik 11.8 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Sód 1884 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Broccoli salad

Broccoli salad

10 min

Chinese-style stir-fried vegetables

Chinese-style stir-fried vegetables

25 min

Vegetable liquid stock (TM5)

Vegetable liquid stock (TM5)

3 godz. 15 min

Pork belly with noodles and chilli miso sauce (TM5)

Pork belly with noodles and chilli miso sauce (TM5)

4 godz. 20 min

Vegetable pasta soup and pork roll with vegetables, puddings, muffins

Vegetable pasta soup and pork roll with vegetables, puddings, muffins

1 godz. 40 min

Steamed scallops with cauliflower and truffle purée

Steamed scallops with cauliflower and truffle purée

35 min

Asparagus and broad bean salad

Asparagus and broad bean salad

25 min

Mussels in turmeric and ginger broth

Mussels in turmeric and ginger broth

20 min

Spiced coriander prawns

Spiced coriander prawns

25 min

Thai-style fish cakes

Thai-style fish cakes

30 min

Steamed coconut and prawn soup

Steamed coconut and prawn soup

30 min

Steamed Chinese greens

Steamed Chinese greens

30 min