Przejdź do głównej treści Szukaj
Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon
4.3 54 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Kewpie mayonnaise
  • grapeseed oil
    250 g
  • egg yolks
    2
  • apple cider vinegar
    2 tsp
  • rice wine vinegar
    2 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • wasabi paste
    ¼ tsp
Omelette
  • kale leaves stems and ribs removed
    30 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)
    3 sprigs
  • red onion
    50 g
  • eggs separated
    6
  • lime juice only
    1
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • water
    500 g
  • hot smoked salmon cut into pieces or flaked
    150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 996.5 mg
Białko 20.5 g
Kalorie 1466.5 kJ / 349 kcal
Tłuszcz 29.4 g
Błonnik 0.9 g
Tłuszcz nasycony 4.9 g
Węglowodany 1.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken velouté meal (TM6)

4.2(160)

45 min

Beetroot salad

4.7(124)

10 min

Beetroot salad

4.7(295)

10 min

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

3.9(48)

35 min

Steamed orange puddings with almond milk ice cream

4.6(23)

29 godz. 30 min

Brazilian cheese puffs

4.7(588)

20 min

Rice salad with warm mustard dressing

4.3(43)

1 godz. 40 min

Steamed chocolate and prune puddings

4.4(17)

1 godz. 30 min

Steamed banana puddings with honey ginger crème anglaise

4.5(127)

35 min

Salmon filo spiral

4.6(30)

1 godz. 10 min

Beetroot and avocado eggs

4.3(26)

88 godz.

Savoury herb baked ricotta

4.7(31)

2 godz. 40 min