Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

4.3 54 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

Kewpie mayonnaise

grapeseed oil
250 g
egg yolks
2
apple cider vinegar
2 tsp
rice wine vinegar
2 tsp
salt
½ tsp
wasabi paste
¼ tsp

Omelette

kale leaves stems and ribs removed
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)
3 sprigs
red onion
50 g
eggs separated
6
lime juice only
1
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
water
500 g
hot smoked salmon cut into pieces or flaked
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 996.5 mg

Białko 20.5 g

Kalorie 1466.5 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 29.4 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 1.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Garlic mushrooms

Garlic mushrooms

25 min

Beetroot, pear and blue cheese salad

Beetroot, pear and blue cheese salad

1 godz. 10 min

Avo and egg spread

Avo and egg spread

35 min

Steamed orange puddings with almond milk ice cream

Steamed orange puddings with almond milk ice cream

29 godz. 30 min

Salmon, asparagus and potato salad

Salmon, asparagus and potato salad

40 min

Vegetable stock paste

Vegetable stock paste

30 min

Chicken stock paste

Chicken stock paste

45 min

Meat stock paste

Meat stock paste

45 min

Brazilian cheese puffs

Brazilian cheese puffs

20 min

Brazilian cheese puffs

Brazilian cheese puffs

20 min

Savoury herb baked ricotta

Savoury herb baked ricotta

2 godz. 40 min

Capsicum and sun-dried tomato dip

Capsicum and sun-dried tomato dip

5 min