Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

4.3 54 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

Kewpie mayonnaise

grapeseed oil
250 g
egg yolks
2
apple cider vinegar
2 tsp
rice wine vinegar
2 tsp
salt
½ tsp
wasabi paste
¼ tsp

Omelette

kale leaves stems and ribs removed
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)
3 sprigs
red onion
50 g
eggs separated
6
lime juice only
1
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
water
500 g
hot smoked salmon cut into pieces or flaked
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 996.5 mg

Białko 20.5 g

Kalorie 1466.5 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 29.4 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 1.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

40 min

Brussels sprouts with lime crumb

Brussels sprouts with lime crumb

20 min

Vegetable stock paste

Vegetable stock paste

30 min

Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

1 godz. 10 min

Steamed orange puddings with almond milk ice cream

Steamed orange puddings with almond milk ice cream

29 godz. 30 min

Prawn and mushroom crepes

Prawn and mushroom crepes

50 min

Asian cucumber salad

Asian cucumber salad

10 min

White bean dip with chimichurri

White bean dip with chimichurri

15 min

Salmon, asparagus and potato salad

Salmon, asparagus and potato salad

40 min

Rice salad with warm mustard dressing

Rice salad with warm mustard dressing

1 godz. 40 min

Savoury herb baked ricotta

Savoury herb baked ricotta

2 godz. 40 min

Beetroot, Parmesan and cashew dip

Beetroot, Parmesan and cashew dip

5 min