Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

3.6 33 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

12 portions

Składniki

poppy seeds
25 g
chia seeds
45 g
psyllium husks
2 tbsp
sunflower seeds
75 g
pepitas
75 g
wholegrain mustard
60 g
tahini
55 g
golden linseeds (flaxseeds)
45 g
salt
½ tsp
egg
1
gluten free flour for dusting

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 179 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 693.7 kJ / 165.2 kcal

Tłuszcz 13.3 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Gluten and grain free bread rolls

1 godz. 20 min

Beetroot salad

10 min

Fresh turmeric and ginger paste

20 min

Spiced roasted mixed nuts

25 min

Raw chocolate snaps

1 godz. 5 min

Almond thins

25 min

Sweet seeded crackers

1 godz. 10 min

Savoury herb baked ricotta

2 godz. 40 min

Fermented beetroot and apple salsa

72 godz.

Rosemary and sea salt crackers

35 min

Hazelnut crunch bliss balls

40 min

Chunky basil pesto dip

10 min