Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

3.6 33 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

12 portions

Składniki

poppy seeds
25 g
chia seeds
45 g
psyllium husks
2 tbsp
sunflower seeds
75 g
pepitas
75 g
wholegrain mustard
60 g
tahini
55 g
golden linseeds (flaxseeds)
45 g
salt
½ tsp
egg
1
gluten free flour for dusting

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 179 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 693.7 kJ / 165.2 kcal

Tłuszcz 13.3 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55 min

Fig and apricot tea bread

1 godz. 30 min

Hazelnut dukkah with fennel

50 min

Cranberry pistachio spiced muffins

50 min

Spring frittata

1 godz. 15 min

Semolina gnocchi with asparagus

1 godz. 15 min

Autumn vegetable gratin

50 min

Pear blueberry quinoa crumbles

35 min

Gluten free warm berry cobbler

45 min

Gluten free fruit and nut loaf

55 min

Gluten free breakfast cereal clusters

1 godz. 15 min

Gluten-free goodness pastry

1 godz.