Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

3.6 30 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
12 portions

Składniki

  • poppy seeds
    25 g
  • chia seeds
    45 g
  • psyllium husks
    2 tbsp
  • sunflower seeds
    75 g
  • pepitas
    75 g
  • wholegrain mustard
    60 g
  • tahini
    55 g
  • golden linseeds (flaxseeds)
    45 g
  • salt
    ½ tsp
  • egg
    1
  • gluten free flour for dusting

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 179 mg
Białko 7.2 g
Kalorie 693.7 kJ / 165.2 kcal
Tłuszcz 13.3 g
Błonnik 5.8 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...