Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

3.6 32 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

12 portions

Składniki

poppy seeds
25 g
chia seeds
45 g
psyllium husks
2 tbsp
sunflower seeds
75 g
pepitas
75 g
wholegrain mustard
60 g
tahini
55 g
golden linseeds (flaxseeds)
45 g
salt
½ tsp
egg
1
gluten free flour for dusting

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 179 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 693.7 kJ / 165.2 kcal

Tłuszcz 13.3 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Coleslaw

10 min

Beetroot salad

10 min

Fresh turmeric and ginger paste

20 min

Turmeric latte

25 min

Hazelnut dukkah with fennel

50 min

Gluten free sticky date puddings

1 godz. 5 min

Gluten free hot cross buns

3 godz. 25 min

Gluten and grain free bread rolls

1 godz. 20 min

Sun-dried tomato and pepita bread

2 godz.

Almond thins

25 min

Falafel crackers

40 min

Chia and pepita gluten free loaf

1 godz. 25 min