Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

3.6 30 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

12 portions

Składniki

poppy seeds
25 g
chia seeds
45 g
psyllium husks
2 tbsp
sunflower seeds
75 g
pepitas
75 g
wholegrain mustard
60 g
tahini
55 g
golden linseeds (flaxseeds)
45 g
salt
½ tsp
egg
1
gluten free flour for dusting

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 179 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 693.7 kJ / 165.2 kcal

Tłuszcz 13.3 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Rosemary and sea salt crackers

Rosemary and sea salt crackers

35 min

Steamed orange puddings with almond milk ice cream

Steamed orange puddings with almond milk ice cream

29 godz. 30 min

Chia coconut bread

Chia coconut bread

2 godz. 40 min

Fresh turmeric and ginger paste

Fresh turmeric and ginger paste

20 min

Pumpkin and turmeric loaf

Pumpkin and turmeric loaf

1 godz. 50 min

Spiced roasted mixed nuts

Spiced roasted mixed nuts

25 min

Gluten free pizza base

Gluten free pizza base

35 min

Savoury herb baked ricotta

Savoury herb baked ricotta

2 godz. 40 min

Falafel crackers

Falafel crackers

40 min

Coffee and cocoa toasted cereal

Coffee and cocoa toasted cereal

50 min

White bean dip with chimichurri

White bean dip with chimichurri

15 min

Sauerkraut

Sauerkraut

168 godz. 35 min