Gluten free breakfast cereal clusters

Gluten free breakfast cereal clusters

4.5 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

1 Total recipe

Składniki

rice malt syrup
200 g
coconut sugar
100 g
honey
2 tbsp
apple sauce (see Tips)
400 g
coconut oil
60 g
ground cinnamon
2 tsp
salt
1 tsp
teff (see Tips)
2 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
chia seeds
2 tbsp
quinoa flakes
100 g
puffed buckwheat (see Tips)
60 g
millet puffs (see Tips)
20 g
amaranth grains popped (see Tips)
40 g
sesame seeds
60 g
raw almonds
250 g
shredded coconut
100 g
dried cranberries
150 g
dried blueberries
80 g
dried apple cut into pieces
50 g
milk of choice, to serve (optional)
yoghurt to serve (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Total recipe

Sód 2637.2 mg

Białko 113.6 g

Kalorie 26786 kJ / 6377 kcal

Tłuszcz 325.2 g

Błonnik 99.2 g

Tłuszcz nasycony 126.2 g

Węglowodany 738 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Good food, gluten free 94 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Gluten free chocolate halva cake

1 godz.

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30 min

Fruit and nut muesli

10 min

Four-seed honey butter

30 min

Carrot poppy seed muffins

1 godz. 15 min

Sesame and chia seed loaf

2 godz. 20 min

Breakfast bars

40 min

Gluten free fruit and nut loaf

55 min

Gluten free pizza base

35 min

Gluten free sourdough bread

192 godz. 20 min

Chia and pepita gluten free loaf

1 godz. 25 min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 godz. 45 min