Gluten free breakfast cereal clusters

Gluten free breakfast cereal clusters

4.7 10 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

1 Total recipe

Składniki

rice malt syrup
200 g
coconut sugar
100 g
honey
2 tbsp
apple sauce (see Tips)
400 g
coconut oil
60 g
ground cinnamon
2 tsp
salt
1 tsp
teff (see Tips)
2 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
chia seeds
2 tbsp
quinoa flakes
100 g
puffed buckwheat (see Tips)
60 g
millet puffs (see Tips)
20 g
amaranth grains popped (see Tips)
40 g
sesame seeds
60 g
raw almonds
250 g
shredded coconut
100 g
dried cranberries
150 g
dried blueberries
80 g
dried apple cut into pieces
50 g
milk of choice, to serve (optional)
yoghurt to serve (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Total recipe

Sód 2637.2 mg

Białko 113.6 g

Kalorie 26786 kJ / 6377 kcal

Tłuszcz 325.2 g

Błonnik 99.2 g

Tłuszcz nasycony 126.2 g

Węglowodany 738 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Good food, gluten free 94 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Baked beans

13sa 25 dk

Breakfast bars

1sa 10 dk

Raw chocolate snaps

1sa 5 dk

Coleslaw

10 dk

Lemon coconut bliss balls

40 dk

Vanilla cashew yoghurt

24sa 15 dk

Apricot macadamia biscuits

40 dk

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1sa 45 dk

Carrot cake bliss balls

40 dk

Buckwheat and date bliss balls

24sa 20 dk

Hazelnut crunch bliss balls

40 dk

Vanilla protein balls

20 dk