Urządzenia i Akcesoria
Espresso "baked" beans
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
brown onion90 g
-
carrot cut into pieces (3-4 cm)100 g
-
jalapeño chilli deseeded if preferred½ - 1
-
butter30 g
-
shortcut bacon rashers or smoked bacon, cut into pieces (1-2 cm)160 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
water100 g
-
brewed espresso coffee (approx. 3 shots)100 g
-
brown sugar to taste30 g
-
molasses40 g
-
tomato paste40 g
-
apple cider vinegar2 tbsp
-
sea salt to taste⅛ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
canned cannellini beans (2 cans), rinsed and drained800 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
661.9 mg
Białko
14.5 g
Kalorie
1039 kJ /
247 kcal
Tłuszcz
8.2 g
Błonnik
8.5 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kumara sausage rolls
1 godz. 15 min
Tomato ketchup
1 godz. 25 min
Hommus
15 min
Coleslaw
10 min
Vegetarian sausage rolls
40 min
Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing
55 min
Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber
1 godz. 20 min
Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1 godz. 15 min
Beetroot ketchup
1 godz. 15 min
Dukkah
25 min
Speedy beans on toast
20 min
Sauerkraut
168 godz. 35 min