Flat bread

Flat bread

4.5 42 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 25 min

10 portions

Składniki

hemp seeds (see Tips)
50 g
wholemeal spelt flour
175 g
white spelt flour
175 g
olive oil
1 tbsp
baking powder
2 tsp
salt
½ tsp
water
190 g
olive oil for frying

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 192.9 mg

Białko 6.7 g

Kalorie 662.6 kJ / 158.4 kcal

Tłuszcz 4.6 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 25.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Apple, rhubarb and goji berry crumble with vanilla cashew cream

Apple, rhubarb and goji berry crumble with vanilla cashew cream

50 min

Naan bread

Naan bread

2 godz. 40 min

Peanut butter

Peanut butter

5 min

Hommus

Hommus

15 min

Gluten free flatbreads

Gluten free flatbreads

40 min

Rice crackers

Rice crackers

55 min

Nut paste

Nut paste

10 min

Traditional hommus

Traditional hommus

25 godz. 5 min

Spiced lamb flatbread

Spiced lamb flatbread

2 godz.

Iced puff pastry

Iced puff pastry

40 min

Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes

Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes

8 godz. 20 min

Falafel with beetroot hommus

Falafel with beetroot hommus

20 min