Przejdź do głównej treści Szukaj
Quinoa puddings with raspberry coulis

Quinoa puddings with raspberry coulis
3.4 5 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Raspberry coulis
  • fresh raspberries
    200 g
  • caster sugar
    100 g
  • lemon juice
    20 g
Quinoa puddings
  • oil for greasing
  • orange juice
    250 g
  • canned coconut milk
    250 g
  • pitted dates
    50 g
  • ground cardamom
    ½ tsp
  • white quinoa
    160 g
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • bananas peeled and cut into pieces
    2
  • water
    1000 g
  • fresh mixed berries for garnishing
    50 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 87.9 mg
Białko 3.4 g
Kalorie 1061.3 kJ / 252.7 kcal
Tłuszcz 7.5 g
Błonnik 4.8 g
Tłuszcz nasycony 5.3 g
Węglowodany 41.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focus on quinoa 7 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Figs with spiced custard and nougat cream

5.0(2)

40 min

Stewed apples with walnut crumble topping

4.1(122)

25 min

Orange and almond cake

4.4(214)

2 godz. 20 min

Béchamel sauce

4.5(121)

20 min

Chocolate cake with lime cream

4.4(39)

1 godz. 5 min

Gluten free shortcrust pastry

3.8(6)

1 godz. 40 min

Almond biscotti

3.8(9)

3 godz. 30 min

Macaroni cheese with a crunchy topping

4.3(136)

1 godz. 10 min

Almond shortcrust pastry

4.3(16)

35 min

Panforte ice cream bombe

4.5(2)

48 godz. 25 min

Nougat glacé with raspberry coulis

4.7(9)

24 godz. 25 min

Classic lemon tart

4.4(131)

3 godz. 10 min