Szukaj
Quinoa puddings with raspberry coulis

Quinoa puddings with raspberry coulis
3.4 5 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Raspberry coulis
  • fresh raspberries
    200 g
  • caster sugar
    100 g
  • lemon juice
    20 g
Quinoa puddings
  • oil for greasing
  • orange juice
    250 g
  • canned coconut milk
    250 g
  • pitted dates
    50 g
  • ground cardamom
    ½ tsp
  • white quinoa
    160 g
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • bananas peeled and cut into pieces
    2
  • water
    1000 g
  • fresh mixed berries for garnishing
    50 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 252.7 kcal / 1061.3 kJ
Białko 3.4 g
Tłuszcz 7.5 g
Węglowodany 41.3 g
Błonnik 4.8 g
Tłuszcz nasycony 5.3 g
Sód 87.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focus on quinoa 7 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Fruity pear mince tarts

Fruity pear mince tarts

4.5(14)

2 godz. 30 min

Brandy cream

Brandy cream

5(18)

15 min

Mixed berry pavlova stack

Mixed berry pavlova stack

4.5(33)

5 godz. 30 min

Rice pudding

Rice pudding

4.5(332)

50 min

Pavlova

Pavlova

4(193)

6 godz.

Lemon meringue pie

Lemon meringue pie

4(189)

3 godz.

Chocolate mousse

Chocolate mousse

4.5(412)

3 godz. 20 min

Nougat glacé with raspberry coulis

Nougat glacé with raspberry coulis

4.5(8)

24 godz. 25 min

Steamed chocolate and prune puddings

Steamed chocolate and prune puddings

4.5(15)

1 godz. 30 min

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

5(29)

20 min

Fruit coulis

Fruit coulis

5(87)

10 min

Diane sauce

Diane sauce

4.5(111)

20 min