Przejdź do głównej treści Szukaj
Fermented beetroot and apple salsa

Fermented beetroot and apple salsa
4.3 8 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 72 godz.
1 Total recipe
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh chillies (red or green), cut into halves lengthways and deseeded
    100 g
  • garlic cloves
    6 - 8
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    8 sprigs
  • Granny Smith apples peeled, cored and cut into quarters
    130 g
  • raw beetroot peeled and cut into halves
    130 g
  • tomatoes cut into cubes (1 cm)
    350 g
  • coriander seeds
    1 tsp
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • lime juice
    110 g
  • salt
    1 ½ tbsp
  • filtered water
    70 g
  • filtered water as needed

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Total recipe

Sód 13455 mg
Białko 11.9 g
Kalorie 1405 kJ / 334 kcal
Tłuszcz 2.8 g
Błonnik 35 g
Tłuszcz nasycony 0.3 g
Węglowodany 44.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

'Quirky' Every day 9 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Sauerkraut

4.6(29)

168 godz. 35 min

Hommus

4.2(348)

15 min

Coleslaw

4.5(364)

10 min

Stewed rhubarb with apple and strawberries

4.5(45)

30 min

Beetroot and carrot salad with vincotto dressing

4.7(97)

10 min

Wholegrain mustard

4.5(11)

120 godz.

Seeded tahini crackers

3.6(32)

1 godz. 10 min

Sweet spiced nuts

4.1(15)

1 godz.

Rosemary and sea salt crackers

4.0(65)

35 min

Sun-dried tomato and pepita bread

4.7(13)

2 godz.

Almond thins

4.0(9)

25 min

Chia and pepita gluten free loaf

4.7(77)

1 godz. 25 min