
Urządzenia i Akcesoria
Pâté végétal aux lentilles et noix
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 bocaux
Składniki
-
d'eau1200 g
-
de lentilles vertes sèches ou blondes sèches, rincées180 g
-
de cerneaux de noix80 g
-
gousses d'ail1 - 2
-
de persil frais4 brins
-
d'huile d'olive3 c. à soupe
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de levure maltée3 c. à soupe
-
pain grillé
Wartości odżywcze na 1 bocal
Kalorie
786.3 kcal /
3289.6 kJ
Białko
29.7 g
Tłuszcz
48.1 g
Węglowodany
66.5 g
Błonnik
12.7 g
Tłuszcz nasycony
5.9 g
Sód
56.2 mg