Vellutata di zucca allo yogurt greco

Vellutata di zucca allo yogurt greco

3.5 194 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

30 g di scalogno a metà
30 g di olio extravergine di oliva
500 g di polpa di zucca a tocchetti (3 cm circa)
600 g di acqua
1 cucchiaino colmo di sale
crostini di pane
1 pizzico di noce moscata in polvere
120 g di yogurt greco bianco, non dolcificato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 5.9 g

Kalorie 895 kJ / 214 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Węglowodany 25.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Calore nel piatto 68 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Vellutata di zucca, arancia e mandorle

Vellutata di zucca, arancia e mandorle

40 min

Vellutata fredda di zucchine e menta

Vellutata fredda di zucchine e menta

1 godz. 30 min

Crema di finocchi

Crema di finocchi

35 min

Vellutata di zucchine e zenzero

Vellutata di zucchine e zenzero

50 min

Crema di zucca al profumo di cannella

Crema di zucca al profumo di cannella

40 min

Vellutata al cavolo viola e kefir

Vellutata al cavolo viola e kefir

50 min

Vellutata di broccoli con speck e Asiago

Vellutata di broccoli con speck e Asiago

50 min

Vellutata di cavolfiore

Vellutata di cavolfiore

50 min

Vellutata di zucca

Vellutata di zucca

30 min

Vellutata di zucchine con feta

Vellutata di zucchine con feta

50 min

Vellutata di finocchi e zafferano

Vellutata di finocchi e zafferano

50 min

Vellutata speziata di carote e zenzero

Vellutata speziata di carote e zenzero

25 min