Vellutata di zucca allo yogurt greco

Vellutata di zucca allo yogurt greco

3.5 186 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni

Składniki

  • 30 g di scalogno a metà
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 500 g di polpa di zucca a tocchetti (3 cm circa)
  • 600 g di acqua
  • 1 cucchiaino colmo di sale
  • crostini di pane
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • 120 g di yogurt greco bianco, non dolcificato

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 214 kcal / 895 kJ
Białko 5.9 g
Tłuszcz 10.5 g
Węglowodany 25.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...