Urządzenia i Akcesoria
Kale Pesto Pasta Salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
10 portions
Składniki
Kale Pesto
-
walnut halves50 g
-
kale tough stalks removed, chopped80 g
-
water boiling
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)30 g
-
fresh basil leaves (1 large handful)25 g
-
olive oil80 g
-
garlic cloves2
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Pasta Salad
-
water1200 g
-
orzo400 g
-
cherry tomatoes halved300 g
-
yellow pepper sliced (5 mm) (approx. 150 g)1
-
bocconcini torn in halves300 g
-
rocket100 - 120 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
13.8 g
Kalorie
1513 kJ /
362 kcal
Tłuszcz
19.5 g
Węglowodany
31.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1 godz. 15 min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1 godz. 15 min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45 min
Raw Asian Salad
10 min
Italian Ditalini Vegetable Soup
40 min
Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce
45 min
Edamame and Spinach Dip
5 min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 min
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1 godz. 30 min
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
55 min
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1 godz. 30 min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 min