Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 210 g raw beetroots, peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
- 12 pitted Medjool dates
- 130 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 80 g raw cashews (see Tips)
- 2 tbsp cacao powder
- ½ tsp vanilla bean paste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 333 kJ / 79.2 kcal
- Białko
- 1.4 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 6.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 9.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Apricot and carrot bliss balls
1h 20min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Pumpkin and turmeric loaf
1h 50min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Berry coconut cashew bars
2hod. 40min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Carrot cake bliss balls
40min
Almond and date bars
2h 15min
Cranberry and coconut toasted cereal
50min
Lemon coconut bliss balls
40min