Urządzenia i Akcesoria
Warming porridge (Skinnymixers)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
raw almonds30 g
-
raw macadamia nuts30 g
-
raw cashews (see Tips)30 g
-
apple cut into quarters1
-
pitted Medjool date (optional - see Tips)1
-
water50 g
-
flaxmeal25 g
-
coconut flakes10 g
-
coconut milk (see Tips)270 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
salted butter (see Tips)15 g
-
milk of choice to serve
-
fresh fruit to serve
-
honey to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
50.8 mg
Białko
5.7 g
Kalorie
1447.2 kJ /
344.6 kcal
Tłuszcz
30.8 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
13.8 g
Węglowodany
10.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2 Std. 30 Min
Rice crisp bars
1 Std. 10 Min
Little pots of chocolate créme
1 Std. 15 Min
Breakfast bars
1 Std. 10 Min
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)
1 Std.
Spinach and feta muffins
40 Min
Mustard balsamic vinegar dressing
10 Min
Gluten free chocolate cake with nuts
1 Std. 10 Min
Homemade toasted muesli
30 Min
Vanilla and honey toasted muesli
35 Min
Healthy biscuits
35 Min
Quick beetroot relish
40 Min