Urządzenia i Akcesoria
Warming porridge (Skinnymixers)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
raw almonds30 g
-
raw macadamia nuts30 g
-
raw cashews (see Tips)30 g
-
apple cut into quarters1
-
pitted Medjool date (optional - see Tips)1
-
water50 g
-
flaxmeal25 g
-
coconut flakes10 g
-
coconut milk (see Tips)270 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
salted butter (see Tips)15 g
-
milk of choice to serve
-
fresh fruit to serve
-
honey to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
50.8 mg
Białko
5.7 g
Kalorie
1447.2 kJ /
344.6 kcal
Tłuszcz
30.8 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
13.8 g
Węglowodany
10.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 min
Porridge
15 min
Seeded sausage rolls
50 min
Cacao banana porridge
15 min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40 min
Quick porridge
10 min
Cacao custard (Toddlers and beyond)
20 min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1 godz. 25 min
Spiced carrot porridge
25 min
Dairy free chocolate coconut custard
15 min
Apricot and carrot bliss balls
1 godz. 20 min
Healthy banana bread
1 godz. 15 min