High protein brownies

3.3 32 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

24 pieces

Składniki

butter to grease
blanched almonds
25 g
can kidney beans rinsed and drained
1
apple sauce
75 g
cocoa powder
50 g
cacao protein powder
40 g
eggs
4
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch
coconut oil
4 tbsp
pure maple syrup
65 g
almond butter
50 g
baking powder
1 ½ tsp
walnut halves chopped roughly
2 tbsp
cocoa powder to dust

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 113.6 mg

Białko 4.5 g

Kalorie 392.9 kJ / 93.9 kcal

Tłuszcz 5.8 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 2.7 g

Węglowodany 7.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Bounty slice (Noni Jenkins)

Bounty slice (Noni Jenkins)

1 godz. 30 min

Crumbs chocolate chip cookies

Crumbs chocolate chip cookies

1 godz. 10 min

Triple chocolate muffins

Triple chocolate muffins

20 min

Protein Bars

Protein Bars

50 min

Banana and oatmeal energy bars

Banana and oatmeal energy bars

35 min

Sabrina's honey bush bars

Sabrina's honey bush bars

40 min

Raw snickers slice

Raw snickers slice

55 min

Chewy chocolate brownies

Chewy chocolate brownies

35 min

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45 min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1 godz. 10 min

Pasta with tomato, bacon and mushroom

Pasta with tomato, bacon and mushroom

35 min

Honey mustard chicken with rice and vegetables

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1 godz. 5 min