Przejdź do głównej treści Szukaj

Pre-workout chocolate chip cookie dough
4.2 6 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 15 min
20 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • pitted Medjool dates
    8
  • boiling water to soak
  • dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
    50 g
  • rolled oats
    120 g
  • peanut butter
    60 g
  • canned chickpeas rinsed and drained
    200 g
  • coconut oil
    20 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • salt
    2 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 37.2 mg
Białko 2.8 g
Kalorie 442.9 kJ / 105.8 kcal
Tłuszcz 4.3 g
Błonnik 2.3 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Węglowodany 15.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pre-workout snacks 6 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

High protein brownies

3.4(41)

20min

The best ricotta gnocchi

4.5(56)

3h 45min

Crunchy broccoli salad with speck

4.3(22)

10min

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

4.4(12)

25min

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

4.3(6)

55min

Zucchini, corn and ricotta pancakes

4.4(62)

1h 5min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

4.8(8)

5min

Rosemary and thyme polenta chips

4.4(66)

1h

Coconut and beetroot balls

4.5(231)

40min

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7(284)

30min

Warming porridge (Skinnymixers)

4.3(76)

15min

Rice crisp bars

4.2(72)

1h 10min