Pre-workout chocolate chip cookie dough

4.4 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 15 min

20 portions

Składniki

pitted Medjool dates
8
boiling water to soak
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
50 g
rolled oats
120 g
peanut butter
60 g
canned chickpeas rinsed and drained
200 g
coconut oil
20 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 37.2 mg

Białko 2.8 g

Kalorie 442.9 kJ / 105.8 kcal

Tłuszcz 4.3 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 15.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pre-workout snacks 6 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Energy breakfast bars

40 min

Triple chocolate muffins

20 min

Protein Bars

50 min

Mini chocolate cakes

50 min

Orange yoghurt cake (Diabetes)

1 godz.

Banana and oatmeal energy bars

35 min

Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

45 min

I love U fruit and seed bars

35 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 godz. 10 min

Raspberry crumble bars

40 min

High protein peanut banana shake

5 min

Magic muffins (Noni Jenkins)

30 min