Urządzenia i Akcesoria
Vanilla and honey toasted muesli
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
10 portions
Składniki
-
cinnamon quill1
-
almonds100 g
-
pecan nuts or walnuts80 g
-
dried apricots60 g
-
rolled oats250 g
-
ground cardamom½ tsp
-
sunflower seeds70 g
-
pepita seeds70 g
-
sesame seeds20 g
-
chia seeds20 g
-
raisins100 g
-
dried blueberries (opcjonalnie)40 g
-
dried cranberries60 g
-
shredded coconut60 g
-
natural vanilla extract1 - 2 tsp
-
honey130 g
-
grapeseed oil40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
14.9 mg
Białko
10.7 g
Kalorie
2111 kJ /
503 kcal
Tłuszcz
30 g
Błonnik
8.7 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 godz. 10 min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 godz. 10 min
Carrot cake bliss balls
40 min
Breakfast bars
1 godz. 10 min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Gluten free breakfast cereal clusters
1 godz. 15 min
Cranberry and coconut toasted cereal
50 min
Coffee and cocoa toasted cereal
50 min
Lemon olive oil salted macadamia biscuits
1 godz. 25 min
Healthy biscuits
35 min
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
55 min
Apple cinnamon muffins
40 min