Urządzenia i Akcesoria
Vanilla and honey toasted muesli
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
10 portions
Składniki
-
cinnamon quill1
-
almonds100 g
-
pecan nuts or walnuts80 g
-
dried apricots60 g
-
rolled oats250 g
-
ground cardamom½ tsp
-
sunflower seeds70 g
-
pepita seeds70 g
-
sesame seeds20 g
-
chia seeds20 g
-
raisins100 g
-
dried blueberries (opcjonalnie)40 g
-
dried cranberries60 g
-
shredded coconut60 g
-
natural vanilla extract1 - 2 tsp
-
honey130 g
-
grapeseed oil40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
14.9 mg
Białko
10.7 g
Kalorie
2111 kJ /
503 kcal
Tłuszcz
30 g
Błonnik
8.7 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Breakfast bars
1 godz. 10 min
Chocolate zucchini mini loaves
1 godz. 30 min
LSA
5 min
Warming porridge (Skinnymixers)
15 min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Berry coconut cashew bars
2 godz. 40 min
Pepita almond Florentines
1 godz.
Cranberry and coconut toasted cereal
50 min
Chunky basil pesto dip
10 min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 godz. 10 min
Raw lamington slice (Skinnymixers)
1 godz.
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2 godz. 30 min