Przejdź do głównej treści Szukaj
Tosta de caponata de manzana con sardinillas

Tosta de caponata de manzana con sardinillas
4.2 10 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
12 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo (sin germen)
  • 2 ramitas perejil fresco
  • 80 g de aceite de oliva virgen extra
  • 30 g de vinagre de manzana
  • 1 cucharadita de sal
  • 20 g de azúcar
  • 400 g de tomates cherry en mitades
  • 100 g de aceitunas negras sin hueso
  • 50 g de almendras crudas sin piel
  • 10 g de alcaparras
  • 200 g de tallos de apio en rodajas (1 cm)
  • 400 g de manzana Granny Smith con piel, en dados (1-2 cm)
  • 12 rebanadas de pan (grandes) tostadas
  • 12 - 24 sardinas en aceite

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 11.39 g
Kalorie 1513 kJ / 362 kcal
Tłuszcz 13.36 g
Błonnik 4.9 g
Węglowodany 49.01 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Peras y manzanas 12 Przepisów
Hiszpania
Tostas 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos

4.6(172)

10 min

Manzanas rellenas de morcilla

4.7(19)

40 min

Ensalada Waldorf con pasta

3.3(47)

30 min

Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas

4.5(37)

20 min

Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos

4.1(59)

1 godz.

Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro

4.3(8)

1 godz. 20 min

Tartar de bonito con espuma de cebollino

4.6(13)

20 min

Papillotes de piña

4.5(8)

1 godz.

Berenjenas caprese en caponata

3.9(80)

50 min

Ensalada de escarola, pollo y granada

4.5(33)

15 min

Milhojas de bacalao ahumado y gelatina de tomate

4.1(9)

6 godz. 20 min

Tosta de guacamole con anchoas

4.7(91)

10 min