Szukaj
Coriander pesto pizza

Coriander pesto pizza
4.3 19 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Pizza base
  • oil for greasing
  • lukewarm water
    200 g
  • dried instant yeast
    ½ tsp
  • dried chickpeas
    120 g
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    40 g
  • garlic clove
    1
  • fresh rosemary leaves only
    1 sprig
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • psyllium husk
    1 tbsp
Coriander pesto
  • garlic clove
    1
  • fresh coriander stalks and leaves cut into pieces (approx. 1½ bunches)
    45 g
  • raw unsalted cashews
    50 g
  • sunflower seeds
    40 g
  • pepitas
    10 g
  • lemon juice (approx. 1 lemon)
    40 g
  • avocado oil
    100 g
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • dulse flakes (optional)
    1 tsp
Toppings
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    20 g
  • mozzarella cheese cut into slices
    50 g
  • fresh tomatoes cut into slices
    2 - 4
  • fresh thyme leaves, for garnishing

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 257 kcal / 1079.5 kJ
Białko 16.6 g
Tłuszcz 16.3 g
Węglowodany 7.6 g
Błonnik 8.3 g
Tłuszcz nasycony 5.7 g
Sód 442.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

4(27)

24 godz. 50 min

Butternut mac and cheese

Butternut mac and cheese

3.5(128)

45 min

Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing

Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing

3.5(15)

55 min

Buckwheat and mushroom quiche

Buckwheat and mushroom quiche

3.5(8)

29 godz. 20 min

Millet cashew stir-fry

Millet cashew stir-fry

4(20)

30 min

Sticky Sriracha tofu bowl

Sticky Sriracha tofu bowl

4(46)

45 min

Satay noodle salad

Satay noodle salad

4.5(173)

35 min

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

4.5(22)

1 godz. 20 min

Carrot, capsicum and pistachio pilaf

Carrot, capsicum and pistachio pilaf

4.5(50)

1 godz.

Roasted pumpkin and quinoa risotto

Roasted pumpkin and quinoa risotto

4(63)

40 min

Sweet potato lasagne

Sweet potato lasagne

4.5(89)

1 godz. 20 min

Caribbean curry

Caribbean curry

4(228)

40 min