Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

3.7 18 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

Cardamom and Cinnamon Drizzle

maple syrup
60 g
ground cinnamon
3 tsp
ground cardamom
1 tsp

Porridge

coconut water
1000 g
amaranth grains
100 g
quinoa grains
80 g
pinhead oats
90 g
millet grains
80 g
linseeds
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8.3 g

Kalorie 1211 kJ / 289 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Węglowodany 50.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Bowls 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10 min

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

45 min

Black Bean Houmous with Maize Chips

1 godz. 15 min

Buckwheat Crispbread

1 godz. 30 min

Amaranth Crispbread

1 godz. 15 min

Artichoke And Tofu Dip

5 min

Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim

1 godz. 35 min

Carrot Noodles and Carrot Top Pesto

50 min

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1 godz.

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

15 min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2 godz. 35 min

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

30 min