Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

3.8 16 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

Cardamom and Cinnamon Drizzle

maple syrup
60 g
ground cinnamon
3 tsp
ground cardamom
1 tsp

Porridge

coconut water
1000 g
amaranth grains
100 g
quinoa grains
80 g
pinhead oats
90 g
millet grains
80 g
linseeds
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8.3 g

Kalorie 1211 kJ / 289 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Węglowodany 50.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Bowls 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Buckwheat Porridge

Buckwheat Porridge

25 min

Cauliflower and Black Bean Balls

Cauliflower and Black Bean Balls

1 godz. 10 min

Polenta Cake

Polenta Cake

1 godz.

Vegetable and Almond Soup

Vegetable and Almond Soup

45 min

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

1 godz. 40 min

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

25 min

Chocolate Quinoa Porridge

Chocolate Quinoa Porridge

25 min

Beetroot and Raspberry Smoothie

Beetroot and Raspberry Smoothie

5 min

Herb Cashew Spread

Herb Cashew Spread

8 godz. 10 min

Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing

Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing

40 min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min