Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

3.8 16 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

Cardamom and Cinnamon Drizzle

maple syrup
60 g
ground cinnamon
3 tsp
ground cardamom
1 tsp

Porridge

coconut water
1000 g
amaranth grains
100 g
quinoa grains
80 g
pinhead oats
90 g
millet grains
80 g
linseeds
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8.3 g

Kalorie 1211 kJ / 289 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Węglowodany 50.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Bowls 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Stuffed Portobello Mushrooms

45 min

Middle Eastern Brunch

1 godz. 20 min

Persian Frittata (Kuku Sabzi)

50 min

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

1 godz.

Spelt and Buckwheat Bread

1 godz. 55 min

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35 min

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

30 min

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1 godz.

Artichoke And Tofu Dip

5 min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2 godz. 35 min

Quinoa and Lettuce Salad

30 min

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

15 min