Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 12 sun-dried tomatoes in oil, drained
- 1 Tbsp nutritional yeast flakes
- 1 tsp smoked paprika
- ½ tsp dried chilli flakes
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 240 g tinned black beans, drained and rinsed (1 x 400 g tin)
- 150 g red peppers, quartered
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 593 kJ / 142 kcal
- Białko
- 8.4 g
- Węglowodany
- 17.5 g
- Tłuszcz
- 4.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vegan Bean Burgers
1h 20 min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30min
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1h 30min
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25min
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25min
Puy Lentil Dip
45min
Kale Meat(less) Balls
30min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1h
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30min
Chickpea Pancakes
20min
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1h