Urządzenia i Akcesoria
Dourada recheada com pesto de coentros
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão50 g
-
coentros20 g
-
dente de alho1
-
amêndoa s/ pele100 g
-
azeite100 g
-
douradas (1000 g aprox.)2
-
lima cortada em meias-luas1
-
sal2 c. chá de
-
água1000 g
-
batatinha nova c/ casca cortada em metades800 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
2008 mg
Białko
197.1 g
Kalorie
6515.6 kJ /
1557.3 kcal
Tłuszcz
63.4 g
Błonnik
7.5 g
Tłuszcz nasycony
11.9 g
Węglowodany
42.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Abril 2017
25 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Douradas ao vapor
40 min
Dourada com legumes em papelote
40 min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 min
Dourada com manjericão
40 min
Robalo a vapor com molho de lima
35 min
Robalos com feijão-verde
30 min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 min
Raia com molho de pitau
45 min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 min