Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g queijo parmesão
- 20 g coentros
- 1 dente de alho
- 100 g amêndoa s/ pele
- 100 g azeite
- 2 douradas (1000 g aprox.)
- 1 lima cortada em meias-luas
- 2 c. chá de sal
- 1000 g água
- 800 g batatinha nova c/ casca cortada em metades
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 6515.6 kJ / 1557.3 kcal
- Białko
- 197.1 g
- Węglowodany
- 42.3 g
- Tłuszcz
- 63.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 11.9 g
- Błonnik
- 7.5 g
- Sód
- 2008 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 min
Dourada com manjericão
40 min
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40 min
Robalos com feijão-verde
30 min
Douradas ao vapor
40 min
Coelho à moda do mediterrâneo
1 Std. 15 Min
Dourada com legumes em papelote
40 min
Robalo a vapor com molho de lima
35 Min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 Min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 Min