Dourada recheada com pesto de coentros

Dourada recheada com pesto de coentros

4.5 43 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 doses

Składniki

queijo parmesão
50 g
coentros
20 g
dente de alho
1
amêndoa s/ pele
100 g
azeite
100 g
douradas (1000 g aprox.)
2
lima cortada em meias-luas
1
sal
2 c. chá de
água
1000 g
batatinha nova c/ casca cortada em metades
800 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 1557.3 kcal / 6515.6 kJ

Białko 197.1 g

Tłuszcz 63.4 g

Węglowodany 42.3 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 11.9 g

Sód 2008 mg

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