Urządzenia i Akcesoria
Caril do mar
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
10 doses
Składniki
-
coentros20 g
-
cubos de tamboril800 g
-
mexilhão s/ casca300 g
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo½
-
cebola200 g
-
alho4 dentes de
-
malagueta1
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
azeite30 g
-
folha de louro1
-
garam masala1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
leite de coco300 g
-
polpa de tomate300 g
-
miolo de camarão350 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
594.4 mg
Białko
22 g
Kalorie
960 kJ /
229.4 kcal
Tłuszcz
9.6 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
10.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Peixe
11 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Hambúrgueres de salmão
50 min
Piza de cebola, brie e gorgonzola
1 godz.
Cuscuz com caril de frango
1 godz. 10 min
Risoto de tamboril
50 min
Salada de ovas
40 min
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40 min
Peixe ao sal aromatizado
1 godz. 35 min
Tarte de bacalhau e brócolos
1 godz. 10 min
Tagliatelle de cenouras e curgetes
35 min
Dourada com manjericão
40 min
Smoothie de iogurte e amora em taça
30 min
Smoothie de meloa e kiwi
10 min