Caril do mar

Caril do mar

4.8 34 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

10 doses

Składniki

coentros
20 g
cubos de tamboril
800 g
mexilhão s/ casca
300 g
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
cebola
200 g
alho
4 dentes de
malagueta
1
gengibre em pó
1 c. chá de
azeite
30 g
folha de louro
1
garam masala
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
leite de coco
300 g
polpa de tomate
300 g
miolo de camarão
350 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 594.4 mg

Białko 22 g

Kalorie 960 kJ / 229.4 kcal

Tłuszcz 9.6 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 5.1 g

Węglowodany 10.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Peixe 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45 min

Filetes com espargos e arroz de açafrão

30 min

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1 godz. 5 min

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35 min

Polvo no forno com risoto de grelos

1 godz. 40 min

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20 min

Dourada recheada com pesto de coentros

50 min

Cuscuz com caril de frango

1 godz. 10 min

Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão

1 godz. 10 min

Risoto de tamboril

50 min

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

45 min

Salada de ovas

40 min