Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g coentros
- 800 g cubos de tamboril
- 300 g mexilhão s/ casca
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só o sumo
- 200 g cebola
- 4 dentes de alho
- 1 malagueta
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 30 g azeite
- 1 folha de louro
- 1 c. chá de garam masala
- 1 c. chá de sal
- 300 g leite de coco
- 300 g polpa de tomate
- 350 g miolo de camarão
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 960 kJ / 229.4 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 10.1 g
- Tłuszcz
- 9.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.1 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 594.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lulas com molho aurora
45 Min
Caril de peixe e camarão
20 min
Caril de lulas com arroz a vapor
1 Std.
Caril de camarão com vieiras e arroz de coco
55min
Caril de camarão com batatinhas novas
35 Min
Caril de peixe rico
50 min
Peixe à putanesca
30 Min
Caril de borrego
45 Min
Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera
2h 5min
Douradas com açorda de coentros
45 Min
Moqueca de salmão
2h 35min
Caril de peixe
35 Min