Urządzenia i Akcesoria
Pork with Black Bean Sauce
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
Marinade
-
ginger wine80 g
-
pork fillet trimmed and cut in strips (1 x 10 cm)500 - 600 g
-
hoi sin sauce2 Tbsp
-
olive oil1 tsp
Black bean sauce
-
long red chilli (opcjonalnie) deseeded if preferred½ - 1
-
garlic cloves2
-
tinned black beans400 g
-
60 g Tamari saucesoy sauce60 g
-
sesame oil1 tsp
-
1 Tbsp dry sherryShaoxing rice wine1 Tbsp
-
water80 g
-
palm sugar (1 cm cube), grated1 tsp
Rice and vegetables
-
white rice300 g
-
water900 g
-
tenderstem broccoli (approx. 180 g), trimmed and cut in thirds1 bunch
-
tinned bamboo shoots rinsed and drained (weight is pre-draining)230 g
-
spring onion trimmed and thinly sliced, for garnishing1
-
fresh coriander leaves only, for garnishing1 - 2 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
33.8 g
Kalorie
1726 kJ /
411 kcal
Tłuszcz
3.7 g
Błonnik
9.7 g
Węglowodany
55.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Moroccan Lamb with Couscous
50 min
Fish Pie with Potato Gratin Topping
1 godz. 10 min
Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables
3 godz. 5 min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 min
Gnocchi with Sausages and Steamed Spinach, Apricots with Honey and Walnuts
35 min
Chicken and Mushrooms in Red Wine Sauce
45 min
Lamb Spezzatino
1 godz. 45 min
Chicken Involtini with Sun-Dried Tomato Pesto
50 min
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 min
Arbroath Smokie Soup
40 min
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13 godz. 20 min
Jalapeño Chicken Lettuce Wraps
30 min