Shoarma z kurczaka
TM6 TM5

Shoarma z kurczaka

3.8 (366 ocen)

Składniki

  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 80 g jogurtu typu greckiego
  • 20 g białego octu winnego
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
  • ¼ łyżeczki papryczek chili, suszonych, w płatkach
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g filetów z piersi kurczaka
  • 250 g wody

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1665 kJ / 398 kcal
Białko
59.7 g
Węglowodany
5.1 g
Tłuszcz
14 g
Tłuszcz nasycony
3.8 g
Błonnik
1.2 g
Sód
1009.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy