Shoarma z kurczaka

Shoarma z kurczaka

3.8 401 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
2 porcje

Składniki

  • ząbki czosnku
    2 - 3
  • jogurtu typu greckiego
    80 g
  • białego octu winnego
    20 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    15 - 20 g
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • cynamonu, mielonego
    1 łyżeczka
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ½ - 1 łyżeczka
  • papryczek chili, suszonych, w płatkach
    ¼ łyżeczki
  • soli
    ½ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • filetów z piersi kurczaka
    500 g
  • wody
    250 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 398 kcal / 1665 kJ
Białko 59.7 g
Tłuszcz 14 g
Węglowodany 5.1 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 3.8 g
Sód 1009.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...