Dairy free tzatziki

Dairy free tzatziki

4.9 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 24 godz. 5 min

655 g

Składniki

cashews
125 g
filtered water for soaking
fresh mint leaves only (approx. 15 g)
5 sprigs
cucumber cut into pieces
230 g
garlic cloves
2
young coconut (drinking coconut)
145 g
lime juice only
1
salt to taste
ground black pepper to taste

Wartości odżywcze na 655 g

Kalorie 1293.2 kcal / 5410.6 kJ

Białko 31.9 g

Tłuszcz 104.2 g

Węglowodany 81.9 g

Błonnik 24.2 g

Tłuszcz nasycony 52.9 g

Sód 68.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dairy free 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Dips & savoury spreads 52 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Plant to Plate 120 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Gluten free pizza base

Gluten free pizza base

35 min

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Brak ocen

Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, TM6)

Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, TM6)

15 min

Creamy coconut yoghurt

Creamy coconut yoghurt

18 godz.

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM6)

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM6)

30 min

Creamy mushroom and chicken zoodles

Creamy mushroom and chicken zoodles

40 min

Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge

30 min

Ricotta patties with chilli lime corn

Ricotta patties with chilli lime corn

1 godz. 20 min

Zucchini tortillas with falafel

Zucchini tortillas with falafel

25 godz. 30 min

Buckwheat and mushroom quiche

Buckwheat and mushroom quiche

29 godz. 20 min

Cashew bread French toast

Cashew bread French toast

1 godz. 40 min

Black tahini and beetroot hommus

Black tahini and beetroot hommus

1 godz. 10 min