Hamburguesas de bacalao

Hamburguesas de bacalao

3.8 41 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

8 unidades

Składniki

80 g de copos de avena
100 g de cebolla en cuartos
15 g de hierbas frescas variadas (perejil, cilantro)
600 g de bacalao en salazón remojado y desalado bien escurrido
1 huevo
25 g de mostaza
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
1 pellizco de sal
1 chorrito de aceite

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 16.44 g

Kalorie 520 kJ / 124 kcal

Tłuszcz 3.48 g

Błonnik 1.26 g

Węglowodany 6.84 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Burgers saludables 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)

1 godz. 20 min

Hamburguesas de sepia

15 min

Albóndigas de bacalao con reducción de Pedro Ximénez

55 min

Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon

1 godz.

Pizza morada con achicoria y nueces

55 min

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40 min

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1 godz. 45 min

Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

1 godz.

Hamburguesa de salmón

20 min

Hamburguesa de merluza y gambón

10 min

Pizza de coliflor

40 min

Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco

1 godz.