Urządzenia i Akcesoria
Coca mallorquina de espinacas con sardinas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 raciones
Składniki
-
150 g de cebolleta tierna en rodajas
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimentón
-
250 g de espinacas baby frescas
-
60 g de zumo de naranja recién exprimido
-
60 g de cerveza
-
300 g de harina
-
150 g de tomate maduro, cortado en trozos o en rodajas12 - 14 tomates cherry en mitades
-
1 lata de sardinas en aceite (aprox. 90 g)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
10.9 g
Kalorie
1477 kJ /
353 kcal
Tłuszcz
17.2 g
Błonnik
3.7 g
Węglowodany
38.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Espinacas
5 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Tarta de romanescu y roquefort (Tarte au chou romanesco et Roquefort)
1hod. 10min.
Bizcocho de espelta y té matcha con fruta
3hod.
Rollitos de alcachofa y parmesano
45min.
Rodaballo con ajoverde, puré de trompetas de la muerte y espuma de mar
1hod.
Bombones de cherry al pesto
1hod.
Bacalao en costra de hierbas con arroz y salsa de limón
1hod.
Pastel de verduras y queso fresco
3hod. 40min.
Brandada de judías blancas
10min.
Hamburguesas de bacalao
30min.
Terrina de salmón con mango
3hod. 20min.
Blinis con tartar de salmón
1hod. 20min.
Galette bretona con beicon, champiñones y huevo
30min.