時蔬鮭魚義大利麵

時蔬鮭魚義大利麵

3.7 7 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 人份

Składniki

  • 洋蔥 (約100克),切塊
    ¼ 顆
  • 蒜頭
    4 粒
  • 奶油 切塊
    15 克
  • (視義大利麵條吸水性調整)
    750 克
  • 乾義大利麵(長直麵,spaghetti)
    300 克
  • 櫛瓜 切小塊(約1公分)
    100 克
  • 新鮮鮭魚片 切塊(約3公分)
    150 克
  • 黑胡椒粉 ,依個人口味調整
    1 茶匙
  • ,依個人口味調整
    1 茶匙
  • 鮮奶油
    30 克
  • 小蕃茄 對半切
    30 克
  • 新鮮百里香 (opcjonalnie) 只取葉子,裝飾用
    1 枝

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 421 kcal / 1761 kJ
Białko 22.3 g
Tłuszcz 9.5 g
Węglowodany 66.3 g
Błonnik 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...