Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
海產粥
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 人份
Składniki
-
油10 克
-
薑 ，切絲15 克
-
海鮮高湯800 克
-
新鮮香菇 ，切片60 克
-
紅蘿蔔 ，去皮，切丁(約1公分)60 克
-
鹽¼ - ½ 茶匙
-
新鮮蛤蜊，刷洗乾淨 ，吐沙200 克
-
透抽 ，切圈100 克
-
冷凍蟹腳 (opcjonalnie) ，退冰100 克
-
草蝦 ，去鬚腳和腸泥150 克
-
白米飯300 克
-
芹菜 ，切末15 克
-
油蔥酥 (opcjonalnie)1 大匙
-
白胡椒粉½ 茶匙
Wartości odżywcze na 1 人份
Kalorie
613.8 kcal /
2565.5 kJ
Białko
46 g
Tłuszcz
9.9 g
Węglowodany
85.1 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
358.7 g
Sód
1740.5 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
超市系列-海鮮
9 Przepisów
Tajwan
Tajwan
