Pollock and Coriander Fishcakes with Savoy Rice

Pollock and Coriander Fishcakes with Savoy Rice

2.9 9 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

6 portions

Składniki

Fish Cakes

fresh coriander leaves
15 g
garlic cloves
3
olive oil plus extra for frying
50 g
pollock fillets cut in pieces
500 g
water
500 g
fine sea salt
1 tsp
breadcrumbs
400 g

Savoy Rice

olive oil
30 g
garlic cloves
2
savoy cabbage cut in pieces
150 g
fine sea salt
1 tsp
long grain rice
250 g
water
800 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 25.3 g

Kalorie 1741 kJ / 416 kcal

Tłuszcz 15.6 g

Węglowodany 43.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

WHITE FISH 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Healthy Greek Turkey Burgers

Healthy Greek Turkey Burgers

40 Min

Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper

Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper

30 Min

Chicken Chia Burgers

Chicken Chia Burgers

1 Std. 10 Min

Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam

Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam

2 Std.

Green Dyed Eggs

Green Dyed Eggs

55 Min

Spider Web Cupcakes

Spider Web Cupcakes

1 Std. 5 Min

Meatballs with Tomato Sauce

Meatballs with Tomato Sauce

45 Min

Lasagna rolls

Lasagna rolls

1 Std.

Seafood Salad with Pearl Barley

Seafood Salad with Pearl Barley

1 Std. 35 Min

Salmon and Courgette en Croute

Salmon and Courgette en Croute

1 Std.

Pumpkin and Spinach Pie

Pumpkin and Spinach Pie

1 Std. 35 Min

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

1 Std. 25 Min