Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Fish Cakes
- 15 g fresh coriander leaves
- 3 garlic cloves
- 50 g olive oil plus extra for frying
- 500 g pollock fillets cut in pieces
- 500 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 400 g breadcrumbs
Savoy Rice
- 30 g olive oil
- 2 garlic cloves
- 150 g savoy cabbage cut in pieces
- 1 tsp fine sea salt
- 250 g long grain rice
- 800 g water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 416 kcal / 1741 kJ
- Białko
- 25.3 g
- Tłuszcz
- 15.6 g
- Węglowodany
- 43.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
