Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
300 g di petto di pollo senza pelle a pezzi (2 cm)
-
20 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
70 g di olio di oliva
-
30 g di salsa di soia
-
1 spicchio di aglio
-
10 g di radice fresca di zenzero pelata, a fette (2 mm)
-
100 g di cipolla in quarti
-
150 g di peperoni rossi a pezzi
-
900 g di brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale marino
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
200 g di riso basmati, sciacquato200 g di riso a chicco lungo sciacquato
-
100 g di cimette di broccoli a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di carote a rondelle (2 mm)
-
30 g di amido di mais
-
40 g di acqua
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
30.9 g
Kalorie
2248 kJ /
537 kcal
Tłuszcz
21.2 g
Węglowodany
55.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Riso con pollo e verdure
30 min
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40 min
Cous cous vegetariano di Marrakech
50 min
Cous cous di pollo speziato
30 min
Riso con pollo alle 7 spezie
40 min
Riso al curry gamberi e verdure
40 min
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1 godz.
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1 godz. 25 min
Pollo alla soia e sesamo
40 min
Pisco sour
10 min
Salmone e riso basmati con salsa all'aneto
45 min
Curry di pollo con riso basmati
45 min