Urządzenia i Akcesoria
Insalatona con asparagi al Varoma
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni
Składniki
-
500 g di acqua
-
100 g di carote pelate e a rondelle (circa 0,5 cm)
-
100 g di ravanelli in quarti
-
300 g di asparagi pezzi da 2-3 cm (peso lordo 800 g)
-
100 g di pomodori ciliegino in quarti
-
200 g di Feta a cubetti
-
100 g di olive nere denocciolate a rondelle
-
2 pizzichi di origano secco
-
4 cucchiai olio extravergine di oliva
-
1 limone solo il succo (preferibilmente bio)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
11 g
Kalorie
1309 kJ /
313 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Oggi...Asparagi!
5 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Verdure miste al cartoccio
35 Min
Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta
30 Min
Contorno di asparagi (tris di asparagi)
35 Min
Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi
30 Min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 Min
Uova alla coque con asparagi
15 Min
Insalata tiepida di asparagi e uova barzotte
1 Std.
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35 Min
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 Min
Asparagi a vapore in salsa verde
40 Min
Contorno di verdure di stagione al Varoma
35 Min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 Min