Przejdź do głównej treści Szukaj
Bœuf en papillote et ses légumes

Bœuf en papillote et ses légumes
4.5 11 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 800 g d'eau
  • 450 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) détaillées en cubes
  • 400 g de haricots verts plats frais
    400 g de haricots verts frais
  • 1200 g de filet de bœuf sans barde et non ficelé
  • 100 g de feuilles d'épinards frais
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de gros sel
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 10 g de basilic frais ciselé

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 820.4 mg
Białko 33.5 g
Kalorie 1276 kJ / 305 kcal
Tłuszcz 13.3 g
Błonnik 2.9 g
Tłuszcz nasycony 5.6 g
Węglowodany 13.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vive l'hiver ! vol. I 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bœuf à la ficelle

3.6(7)

1 godz. 5 min

Escalope de veau à la normande

2.9(83)

1 godz.

Couscous de poulet

4.3(563)

1 godz. 10 min

Rôti de veau et haricots verts

4.0(105)

1 godz.

Papillotes d'agneau à la feta

4.6(21)

1 godz.

Filet de porc et ses légumes, sauce au vin

4.1(51)

45 min

Bœuf en papillote aux légumes verts

4.3(15)

45 min

Poulet aux légumes, sauce à la crème

4.5(505)

50 min

Boulettes de riz et poulet à la vapeur

4.5(18)

12 godz.

Agneau au citron

4.4(16)

1 godz. 10 min

Lapin chasseur et pommes de terre sautées

4.3(54)

1 godz. 30 min

Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes

4.8(452)

1 godz. 20 min