Urządzenia i Akcesoria
Osso-buco de cabillaud
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
1 orange non traitée zeste et le jus de la moitié de l'orange
-
80 g d'échalotes coupées en deux
-
2 gousses d'ail
-
100 g de carotte coupée en tronçons
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
100 g de vin blanc
-
500 g de tomates concassées en conserve, fraîches, coupées en quartiers500 g de tomates fraîches, coupées en quartiers
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier frais
-
1 c. à café de sel non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
600 g de pommes de terre nouvelles, coupées en morceaux (2-3 cm)600 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
600 g de dos de cabillaud sans peau, désarêté et coupé en tronçons (4 cm env.)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
33.5 g
Kalorie
1482 kJ /
354 kcal
Tłuszcz
6.8 g
Błonnik
6.5 g
Węglowodany
40 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vive l'hiver ! vol. I
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Œufs cocotte à la fondue de poireau
40 min
Chili con carne
1 godz. 50 min
Saucisson de Lyon à la sauce beaujolaise
55 min
Clafoutis au thon à la tomate
45 min
Crumble de poireau au chorizo doux
50 min
Roulés poireau jambon au fromage de chèvre
1 godz. 10 min
Flan poivron-chorizo-chèvre
45 min
Filet mignon aux cèpes et châtaignes
45 min
Blancs de volaille à la moutarde
45 min
Gratin de poireaux, jambon et mimolette
1 godz. 10 min
Colombo de porc
1 godz. 20 min
Filet mignon aux pruneaux
1 godz.