![Compotée de tomates, poivrons et olives Compotée de tomates, poivrons et olives](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9C8308B5-1B38-42E4-87C5-6FCA287C5527/Derivates/FF7D5AF4-54CA-4E11-B11A-CBAE046252EC.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g d'oignon doux, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 15 g d'huile d'olive
- 250 g de poivron jaune, taillé en fines lanières
- 600 g de tomates, coupées en quatre
- 2 pincées de thym déshydraté
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'olives violettes, dénoyautées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 445 kJ / 107 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 7.5 g
- Tłuszcz
- 6.3 g
- Błonnik
- 5 g
Alternatywne przepisy
Poivrons marinés
55 dk
Légumes grillés en corolles
1sa
Tartare de légumes
30 dk
Fondue de poireau orange et cumin
30 dk
Salade de légumes du soleil au kasha
45min
Gaspacho d'abricot au thé et gingembre
1sa 15 dk
Carottes au cumin
35min
Salade de poivrons confits à la tunisienne
50min
Courgettes à la menthe
30 dk
Tartare de tomate et de poivron
10min
Mijoté d'aubergine
35min
Compotée de poivrons
35min