Flan d'épinard

Flan d'épinard

3.7 26 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions

Składniki

  • de parmesan coupé en morceaux
    60 g
  • de beurre
    20 g
  • d'épinards frais
    500 g
  • de crème liquide, 30% m.g. min.
    20 g
  • de lait
    120 g
  • œufs
    3
  • jaunes d'œufs
    2
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • d'eau
    500 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 282 kcal / 1172 kJ
Białko 17.5 g
Tłuszcz 20.8 g
Węglowodany 4.8 g
Błonnik 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...