Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 20 g de beurre
- 500 g d'épinards frais
- 20 g de crème liquide, 30% m.g. min.
- 120 g de lait
- 3 œufs
- 2 jaunes d'œufs
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1172 kJ / 282 kcal
- Białko
- 17.5 g
- Węglowodany
- 4.8 g
- Tłuszcz
- 20.8 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Flans de petits pois
1h
Gratin de fenouil
35 min
Tortilla aux pois gourmands
45min
Soufflé aux artichauts
50 min
Risotto aux épinards et crème au safran
40 min
Chou-fleur en soufflé
55min
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55min
Fleurs de courgette et de carotte
40 min
Flan d'aubergine
1h
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45min
Flans de poireau
35 min
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1 Std. 30 Min