Riso con merluzzo e pomodori

Riso con merluzzo e pomodori

4.0 24 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni

Składniki

  • 100 g di cipolle in quarti
  • 50 g di peperone rosso pulito e a pezzi
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di concentrato di pomodoro
    1 pomodoro, a dadini
  • 1 cucchiaio di paprica
  • 200 g di riso a chicco lungo
  • 650 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo di pesce
    1 dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo)
  • 400 g di filetti di merluzzo
  • 120 g di piselli surgelati
  • 50 g di olive verdi denocciolate

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 324 kcal / 1359 kJ
Białko 24 g
Tłuszcz 15.9 g
Węglowodany 21.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...