Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g água
- 1300 g polvo descongelado
- 50 g cebola roxa
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 100 g pimento verde cortado em pedaços
- 10 g coentros, só as folhas
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de colorau
- 120 g azeite, mais q.b. p/ barrar
- 70 g vinagre
- Pão torrado fatiado fino
- ½ dente de alho
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1553.1 kJ / 371.2 kcal
- Białko
- 32.8 g
- Węglowodany
- 7.9 g
- Tłuszcz
- 22.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.2 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 696 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sapateira recheada
5 Min
Orelha de porco de coentrada
1u.
Choquinhos salteados com batata a murro
1u.
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1h 10min
Bruschetta com pimentos, chouriço e anchovas
1u.
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10min
Salada de camarão e pepino
20min
Lulas guisadas
50min
Salada de ovas
40min
Wraps de frango
15min
Polvo à lagareiro
1h 30 min
Pica pau
20min